Cantidad de lípido total (grasa) en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 6.4 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de té
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de uva
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100 g
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100%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, nuez
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100 g
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100%
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Aceite, almendra
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de albaricoque
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100 g
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100%
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La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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68.6 g
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68.6%
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La energía (calorías)
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141 kcal
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Energía (julios)
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590 kJ
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Proteína
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12.35 g
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12.35%
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lípido total (grasa)
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6.4 g
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6.4%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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11.05 g
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11.05%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Calcio, Ca
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145 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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2.5 mg
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El magnesio, Mg
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60 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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158 mg
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0.16%
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Potasio, K
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539 mg
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0.54%
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Sodio, Na
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14 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.91 mg
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Cobre, Cu
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0.117 mg
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El manganeso, Mn
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0.502 mg
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El selenio, Se
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1.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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17 mg
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0.02%
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tiamina
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0.26 mg
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Nutrientes en La soja, verde, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal